常常看到各种以下和读书学习有关的资讯：
快读某某几本书吧，不读会怎么怎么样？ 我今年列了几个必须达成的个人年度目标，其中必须读书多少本！ 某某推荐人生必读书单！ 读了****本书，书中阐述了某某内容，至理名言啊，对我有**启发和感悟，强推荐啊！.........................对于以上相关资讯，不管是爱读书学习之人，还是有读书兴趣之人，大家都不乏接收到类似的资讯和信息。对于一个以读书学习为路径，以提高个人认知为目的的读书爱好者来说，我感觉以上信息有赚取眼球之嫌。个人读书学习的目的是什么？如何获取正确有效的学习路径和方法？正确读书学习应有的学习心态是什么？提高学习效率的方法是什么？如果不弄清楚这些基本要素，读书学习就是一场随意而安，动作大效果小的个人临时兴趣之旅！
分享一些有关读书学习的心得给同好之人！
一.学习需要具备的两个心态展开剩余88%1.底层心态之一：绿灯思维
什么是绿灯思维----当我们遇到新观点或不同的意见时，第一反应是先倾听，思考，抱着“这个观点一定对我有用，我要怎么才能用它来帮助自己呢？”的心态和意识来处理这些不同意见！把不同意见视为“能被我所用的外来帮助”！
“绿灯思维”在学习心态中的运用方法
A.不要让思想的“习惯性防卫”把你的学习之路提前斩断！什么是“习惯性防卫”：它是一种心理学现象，当我们感到自己的观点，尊严可能会受到挑战的时候，我们第一反应不是思考对方的挑战和质疑是否合理，而是本能的站在自我保护机制的角度，凭直觉去反弹或者驳斥别人。或者遇到与自己相关事宜，但与自己观点不一致的时候，第一反应是找理由反驳或者找借口。这种”习惯性防卫“就产生了！
为什么会有“习惯性防卫”这种心理现象产生？因为当一个问题出现在别人身上时，我们习惯把这个问题归因于别人，认为是别人本身问题。而当同样的问题发生在自己身上时，我们习惯于“基本归因偏差”，把这个问题归因于外部因素，而非自己本身的因素。
个人只有打破“习惯性防卫”，树立生活和工作中的“习惯性绿灯思维”（当我们遇到新观点或不同的意见时，第一反应是先倾听，思考，抱着“这个观点一定对我有用，我要怎么才能用它来帮助自己呢？”的心态和意识来处理这些不同意见！把不同意见视为“能被我所用的外来帮助”），让自己面对事物时，从思想的源头打开”纳谏引新，自检差距，学习提高“之门，避免被个人的”红灯思维“提前关闭了学习之门！
学会区分“我”和“我的观点/行为”。我们习惯把别人对我们观点的质疑，理解为对我们自己的否定，从而产生“习惯性防卫”。我们应该改变这个思维，转变为我的成长来自“我的观点和行为”的改进和提升，而别人对“我的观点/行为”提出意见，正是我们能够从不同角度获得启发和成长的机会。“聪明人知道尊严不是在别人驳倒自己时去维护面子，真正的尊严是发现改进和成长的机会，成为更好的自己”
2.底层心态之二：以慢为快
读书的目的是什么？
打通知识的阻塞，实现融会贯通！带着目的去学习，把学习的效率提高！“真正阻碍我们的是我们的不确定和对不确定带来的恐惧”.我们试图在个人成长中，用快速的方法去获得自己认为的”术优“，我们假设通过一年读多少本书，报了多少个学习课程，参加了多少线下学习沙龙，来获得因自身学习差距，带来对职场或个人发展的不确定预期的巨大”心里补偿机制“。这恰恰让我们在应对不确定中”疾病乱投医“，付出巨大的时间和精力去做各种”术优“，而自身学习提升效果却”寥寥无几“！
我们在具体的学习中，何不如以慢为快，把学习时间花在重要的基本概念，知识的结构关联，底层逻辑中，学习思考有启发的观点和自己没想明白的问题上，把新知识通过思考融会贯通到自己的认知体系中，真正实现学习知识为我所用！而非急于学习表面的各种”术优“。”慢“是为了打造自己学习知识结构和建立知识的关联，把所学知识链接为一个为自己所用的”知识树“！
二. 读书学习方法论 跳出个人“低水平勤奋陷阱”通过在新旧知识间建立联系网，我们便能够从不同角度和领域对同一个知识进行分析，从而加深我们的理解和认识。读书不要追求数量，而是带着解决问题目的去读书。当自己要解决某个问题时，主动去寻找和这个问题相关的文章和书籍，去观察作者用什么样的思路解决问题？在这个解决方案背后，是否有自己熟悉的知识？我还能把这个解决方案的原理，应用在什么领域？不是简单的为了读书而读书，而是带着寻求解决方案和信息的目的去读书！
2.提升学习能力的三个底层方法
学习的本质是什么？这个问题可能会难倒我们大部分的成年人！
学习是一个改变我们预先假设的过程，因为所有的决策都是在自己的假设下做出的！我们所有的观点，结论，本质上都是一个假设，这些假设与事实相符的程度，决定了这些假设正确与否。
现在终于明白了学习本质“学习知识也是用更合理的假设来替代我们过去相对不合理的假设，从而让我们的决策质量更高！”
那如何有效提升自己的学习方法呢？
A.方法一：学习反思 ---提升知识掌握的层次
反思和总结的不同。总结是对结果的好坏进行分析，而反思是对产生结果的原因进行分析。
反思的运用：
做事的顺序： 对事物做出假设---根据假设判断采取行动---产生结果
反思的顺序： 观察结果---研究原先假设（形成结果的成因）--反思校正原先假设
通过对同一事情的反思流程，可以让我们对同一事情的假设质量得到提升。反思在学习过程中的三个作用：
作用1：发现知识运用误区和漏洞运用：对自己每日反思。A.昨天我做得不好的事情是什么？ B.做这个事情时，我是怎么考虑做出的行为决策 C.如果今天重新来做，我会做哪些改进？
作用2：促进已有知识产生新知识运用：通过对事情结果成因反思，进行知识的联想和与相关事物知识的链接。在反思与外在链接学习与思考中，产生新的知识和认知
作用3：检验学习的新知识是否用了起来 运用：提前设定一个期望的标准（找寻理性标杆），然后对照每天反思，与之比较找寻差距！
训练反思能力的方法
A.从小事反思，深入突破我们能够持续从日常工作，他人经历和书籍案例中找到提升自己的方法，有能力通过反思让自己处于持续的改进状态，这就是“高水平反思能力”！
B.把生活案例化反思如果我们只有经验，没有反思，我们的经验可能让自己在错误的假设下越走越远！
C.培养记反思日记的习惯
“人与人之间的差距，不是来自年龄，出身，经验，而是来自经验总结，反思和升华的能力”！
B.提升学习能力方法二：以教为学
以教为学，在教别人的过程作为帮助自己学习的过程！
因为要教别人，就会督促自己发现知识阻塞，进一步打通已有知识 教别人的过程中，是一个强化记忆和认知的过程3.教别人之后，通过别人提出的疑问，质疑和分享，会增强自己的认知！
C.提升学习能力方法三：刻意练习
概念1：元认知----是对我们的思考过程的思考
刻意练习就是提升元认知能力的过程。人们在元认知上的差别表现为认知效率与认知深度的差别！
元认知的两种类型：1.看到问题---大脑直接调用直觉 ，过去经验，情绪反应---得出结论决定采取的行动
2.看到问题--思考这个问题的实质是什么？---解决这类问题可能用到的规律是什么？---得出初级结论决定采取的行动
如何通过刻意练习来提高元认知能力？
对基本核心知识进行专注训练 将基本知识组合成更大的能力单页（如前文所说把自己塑造为”一个人成为一直队伍“）C.在各知识能力单页之间构建认知框架和”链接桥“（能力的融会贯通）
3..持续提升学习能力的三个技巧
方法1：A.记录如实记录过程，通过记录过程，让自己看到更深层的规律
B.主动思考，挖掘看不见的事物逻辑和关系
方法2：定期回顾周/月/年回顾（审视问题解决思路）
定期回顾思考模板：1.回顾期间的目标与期望是什么？ 2.实际结果比预期的好还是不好？ 3.为什么？A.做的好的原因是什么？做的不好的原因是什么？（当时的假设是什么？）B.如果现在重新做，新的假设是什么？ C.新假设与旧假设的区别以及他们的原理是什么？ 4.经验总结 A.有效假设是在什么前提下有效？（成功因素罗列） B.如果假设是错误的，我们后面应该避免哪些行为 C.形成事件“假设”好坏分析
方法3：坚持目的性持续学习（带着问题去学习并实际运用）
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